“Theo ý kiến chuyên môn của tôi, có lẽ, cứ 10 người Mỹ thì có 7 người mắc bệnh tuyến giáp. Bằng cách đọc cuốn sách quý giá này, bạn sẽ có thêm nhiều hiểu biết sâu sắc về những chẩn đoán của mình và thu được thông tin cần thiết để bệnh tật không trầm trọng hơn. Sau khi đọc cuốn Cơ thể tự chữa lành – Phục hồi tuyến giáp của Anthony, tôi rõ ràng đã có thêm nhiều thông tin và giải pháp để áp dụng cho những ca bệnh phức tạp. Thật vậy, Anthony đã vô cùng chính xác khi viết rằng, không phải mọi bệnh nhân đều phản ứng với nội tiết tố tuyến giáp theo cách chúng ta dự đoán hay hy vọng.” — Bác sĩ Prudence Hall, nhà sáng lập và giám đốc y khoa tại The Hall Center Cơ Thể Tự Chữa Lành - Tập 5: Phục Hồi Tuyến Giáp bao gồm những kiến thức về sức khỏe tuyến giáp và cách phòng chữa những căn bệnh về tuyến giáp phổ biến của người hiện đại.

Cơ Thể Tự Chữa Lành - Tập 5

Mục lục

#1: LỜI TỰA - GHI CHÚ DÀNH CHO ĐỘC GIẢ - PHẦN I: NHỮNG TIẾT LỘ VỀ TUYẾN GIÁP - Chương 1: Sự thật về tuyến giáp

#2: Chương 2: Những yếu tố kích hoạt virus tuyến giáp

#3: Chương 3: Virus tuyến giáp hoạt động như thế nào?

#4: Chương 4: Mục đích thực sự của tuyến giáp

#5: Chương 5: Lý giải triệu chứng và bệnh trạng

#6: Chương 6: Ung thư tuyến giáp

#7: Chương 7: Những xét nghiệm tuyến giáp chỉ là phỏng đoán

#8: Chương 8: Dược phẩm điều trị tuyến giáp

#9: PHẦN II: NHỮNG SAI LẦM VĨ ĐẠI ĐANG KÌM HÃM BẠN - Chương 9: Cầu nối dẫn tới sức khỏe tốt hơn

#10: Chương 10: Sai lầm Vĩ đại #1: Sự nhầm lẫn về tự miễn

#11: Chương 11: Sai lầm Vĩ đại #2: Quan niệm sai lầm về những căn bệnh bí ẩn

#12: Chương 12: Sai lầm Vĩ đại #3: Coi nhãn bệnh như câu trả lời

#13: Chương 13: Sai lầm Vĩ đại #4: Coi tình trạng viêm là nguyên nhân

#14: Chương 14: Sai lầm Vĩ đại #5: Bí ẩn về trao đổi chất

#15: Chương 15: Sai lầm Vĩ đại #6: Đổ lỗi cho gen

#16: Chương 16: Sai lầm Vĩ đại #7: Bỏ qua Tứ bất dung thứ

#17: Chương 17: Sai lầm Vĩ đại #8: Tất cả đều do bạn tưởng tượng

#18: Chương 18: Sai lầm Vĩ đại #9: Bạn tự tạo nên căn bệnh của mình

#19: PHẦN III: PHỤC HỒI TUYẾN GIÁP - Chương 19: Đã đến lúc tái tạo cơ thể

#20: Chương 20: Cuộc sống không có tuyến giáp

#21: Chương 21: Quan niệm sai lầm phổ biến và những điều cần tránh

#22: Chương 22: Thực phẩm, thảo mộc và thực phẩm bổ trợ có hiệu quả chữa lành mạnh mẽ

#23: Chương 23: 90 ngày chữa lành tuyến giáp

#24: Chương 24: Công thức chữa lành tuyến giáp - Nước ép, trà, nước trắng và nước canh hầm - Nước ép cần tây

#25: Nước ép dưa chuột

#26: Nước ép chữa lành tuyến giáp

#27: Trà chữa lành tuyến giáp

#28: Nước chanh vàng hoặc chanh cốm

#29: Nước gừng

#30: Nước nha đam

#31: Nước canh hầm chữa lành tuyến giáp

#32: Bữa sáng - “Cháo” táo nhuyễn với quế và nho khô

#33: Thuyền đu đủ quả mọng

#34: Bánh kếp việt quất dại

#35: Sinh tố thải độc kim loại nặng

#36: Sinh tố chữa lành tuyến giáp

#37: Bữa trưa - Mì bí ngòi trộn xốt pesto

#38: Hai kiểu salad trộn trong lọ thủy tinh

#39: Xúp rau chân vịt

#40: Xốt atisô và cà chua phơi khô với rau củ tươi tổng hợp

#41: Bữa tối - Khoai tây nướng “kiểu nachos"

#42: “Cơm rang” súp lơ

#43: Atisô hấp với xốt aioli tỏi điều

#44: Bí mì sợi spaghetti “bolognese”

#45: Bữa phụ - Khoai lang chiên giòn và xốt guacamole

#46: Kem chuối việt quất dại

#47: Bánh quy nhân mứt mâm xôi đỏ

#48: Những bộ đôi chữa lành dễ dàng mang theo

#49: Chương 25: Kỹ thuật chữa lành tuyến giáp

#50: Chương 26: Thực sự hồi phục - Câu chuyện của một phụ nữ

#51: PHẦN IV: BÍ MẬT CỦA GIẤC NGỦ - Chương 27: Mất ngủ và mối liên quan với tuyến giáp

#52: Chương 28: Suối nguồn giấc ngủ

#53: Chương 29: Xác định những vấn đề về giấc ngủ

#54: Chương 30: Chữa lành những vấn đề về giấc ngủ

#55: Chương 31: Tại sao ác mộng lại tốt?

#56: Lời bạt: Vàng của linh hồn bạn

Giới thiệu sách