Thanh xuân là gì? Trưởng thành là gì? Khi vẫn còn chưa hoàn toàn hiểu rõ những câu hỏi này, chúng ta đã ở đoạn cuối của tuổi thanh xuân rồi. Còn chưa kịp nếm mùi thanh xuân, mọi thứ đã trở thành kí ức. Chúng ta của những năm tháng thanh xuân đã từng mơ hồ, từng do dự, muốn thử thay đổi nhưng lại không biết làm cách nào để thay đổi. Ý chí chiến đấu sục sôi bị dội cho gáo nước lạnh, chúng ta liên tục nản lòng, nhụt chí. Vừa oán trách cuộc đời bất công, vừa trốn tránh mặt đối mặt. Và có thể chúng ta đã từng lao vào ăn chơi hưởng thụ, sống qua loa cho hết tháng ngày vì không biết phải làm gì hơn. Cuốn sách này đề cập đến năm phương diện trong cuộc sống: Tình yêu, sự trưởng thành, cách ứng xử, tình bạn, lối sống. Kết hợp với ví dụ thực tế, tác giả gửi tới khán giả những triết lí sống tích cực, một số cách nghĩ thậm chí mang tính trái chiều, giúp bạn đọc trải nghiệm sự xung đột của những lối tư duy khác nhau. Tạo ra sự đồng thuận không phải là mục đích của cuốn sách này. Ngược lại, mục tiêu của cuốn sách là mong muốn khán giả, sau khi nghe xong, sẽ có thể tích cực, lạc quan khi đối diện với thử thách và khó khăn, nhanh chóng thích ứng với cuộc sống. Mỗi chương của cuốn sách đều có phần câu hỏi trắc nghiệm, giúp người đọc hiểu rõ hơn trạng thái hiện tại của bản thân. Bắt đầu từ chấp nhận bản thân, không ngừng thay đổi và trau dồi sẽ là những bước đầu tiên tiến tới một phiên bản tốt hơn của chính mình mỗi ngày.

Vứt Bỏ Trái Tim Mong Manh

Mục lục

#1: Lời nói đầu - Chương 1. "Thủy tinh tâm", xin chào!

#2: Chương 2. Bạn xứng đáng có được thứ tốt hơn! - Bạn thân mến, không phải bạn không tốt

#3: Si tình vĩnh viễn không phải lựa chọn tối ưu nhât để giữ một người

#4: Thời đại học không yêu sẽ không trọn vẹn sao?

#5: Ôi, tôi muốn yêu rồi!

#6: Dù em thay đổi thế nào anh cũng vẫn yêu em

#7: Thất tình không đáng sợ như bạn nghĩ

#8: Để nỗi cô đơn giúp bạn trưởng thành

#9: Chương 3. Trưởng thành - Cảm giác xấu hổ là trải nghiệm như thế nào?

#10: Trưởng thành chính là biến thứ đã từng ao ước thành điều bình thường

#11: Đừng sợ bị hiện tại "tát vào mặt", trưởng thành chính là một hành trình bị hiện thực "bạt tai"

#12: Nghe nói bạn chuẩn bị về quê

#13: Tại sao lại cứ phải đợi đập đầu vào tường mới quay đầu

#14: Thành quả và tốc độ

#15: Đừng tìm kiếm nữa, không có nhiều đường tắt như vậy đâu

#16: Bố mẹ còn, không nên đi xa, nếu đi hãy biết cách

#17: Chương 4. Đối nhân xử thế - Hãy bao dung sự không bao dung của người khác

#18: Tung hô người có ước mơ, lại càng nên cỗ vũ người nỗ lực sinh tồn

#19: Sư phụ lĩnh tiến môn, tu hành tại cá nhân

#20: Ham công danh lợi lộc ắt gặp phải trở ngại khắp nơi

#21: Làm chủ cảm xúc, mới đủ tư cách bàn chuyện thắng thua

#22: Lễ phép - kiểu xã giao không tốn tiền nhất, lại đáng tiền hơn mọi thứ

#23: Bạn cho rằng bạn đã nhìn thấu âm mưu của người khác, chẳng qua là bạn ngốc nghếch mà thôi

#24: Không biết cách từ chối, chịu oan ức trách ai

#25: Chương 5. Bạn bè - Bạn cũ à, các bạn vẫn khoẻ chứ?

#26: Phạm vi không giống nhau đừng cố gắng chen vào

#27: Tôi coi bạn là bạn bè, bạn coi tôi là tri kỷ

#28: Cái gọi là thăng thắn, chẳng qua chỉ là vạ miệng

#29: Này kẻ thất bại, có thể dừng nói xấu sau lưng tôi không?

#30: Cuộc sống ở kí túc xá có thật sự là địa ngục trần gian?

#31: Dễ kiếm vạn lượng vàng, khó tìm một tri kỉ

#32: Bạn à, tạm biệt

#33: Chương 6. Nhìn xem, cuộc sống tươi đẹp biết bao - Hiện tại mới là tốt nhất

#34: Khoác balo lên và đi thôi

#35: Dừng lại và tâm sự với bản thân một chút

#36: Chỉ cần bình thường đã là một ân huệ

#37: Bạn phải nhớ mình cũng từng là một đứa trẻ

#38: Đơn giản một chút, những thứ bạn cần sẽ đến

#39: Bạn thân mến, hãy dành nửa tiếng mỗi ngày cho sức khỏe của mình

Giới thiệu sách